一期一会の風景に魅せられて　山写真ブログ

ここで話題を変えて、
道標等に記載されている、
現地のコースタイムについて話しておきましょう。

日本での山地図や道標に記載されている、
コースタイムは、無論日本人に合わせ、
さらにかなり余裕がつけてある。

これに対して、
スイスやフランスアルプスの
登山道のコースタイムは、
無論、現地の人の歩く速さが基準で、
それもかなり早い速度です。

つまり、身長180cmぐらいの人が、
普通ではなく、さっさと歩く速さなのです。
実際、平地では時速５ｋｍ以上、
いや６ｋｍぐらいに思えます。

実例を示しましょう。

まずは、サンリュック（St.Luc）上のティニューサ（Tignousa)から、
ジナール（Zinal)への道を見てみましょう。




スイスの道標は、一般に黄色で統一され、
全面黄色のものと、矢印部分に赤白が描かれたものがあります。
前者は、装備なしに誰でも歩けるハイキング道、
後者は、滑らない靴等の装備を必要とする登山道を意味します。

この道標の中に、
Zinal：4h20m、途中のHotel Weisshorn：1h20mとなっています。
この間は、緩い登り下り（最大±250m）の長いトラバース道、
そして最後に約600mの下り、
水平移動距離は約13.5km。
この内トラバースは12kmぐらい（下図参照）。

これを、4h20mで歩くとなると、結構大変。
僕は身長170m弱の小柄な方、
脚も短い。
これで、時速5km越えは、とてもさっさと歩くことになる。
それに、途中写真を撮ったりすると、
全くコースタイム通り歩けない。

無論、下り道も、
コースタイムをキープするには、
少し小走りぐらいになる。
彼らの長い脚のピッチにはついていけないのです。


＜Haute Route: St.LucからZinal間の地図とGPSログ＞
赤線が実際に歩いた軌跡（GPSログ）です。
メイン機材：Canon 6Dのログデータを用い、ヤマレコで作成（ファイル変換は轍を使用）
→見えていなかったら地図内の「地図」釦をクリックしてください


では、登りは？



グルーベン（Gruben）から
オーグストボルドパス（Augstbordpass）へは、
3hと記載されている。
標高差1050mの登り！
途中ややなだらかな長いアルプの登りがあるので、
距離も長い。
自分の荷物は、だいたい13～15kg（<15kgのつもり）。
三脚やカメラ機材が重いのです。。。

でも、これを登ったころは、
最も体力、筋力がつき、
驚異のピッチ走法（自画自賛です）で、2hで登れました。
平地、下りは彼らのピッチにはかなわないけど、
登りのみ、頑張れました。
平均でコースタイムをキープできる感じかな。




時折、黄色に混じって、青い道標を見かける。
これは、アルパインルート。
一般登山道ではない印。
モン・フォー小屋からショー峠への道は、
実はアルパインルート。
多少の危険がはらむのと、
ルートファインディング技術が必要ですね。

いずれにしろ、
ヨーロッパアルプスでのコース選択と、
コースタイムは、要注意です。

なお、体力付けて余力ができるほど、
途中で写真を撮ったり、
種々のトラブルに対する心の余裕ができます。
ここへ来た６月当初は、
長いサラリーマン生活で、落ちた筋力体力と、
腹や全身に着いた余分な脂肪で歩けなかったです。

帰国後も何とか、これを維持したいものです。